スポーツの指導者・選手の保護者の方へ | 接骨院 整骨院 整体 / 枚方 樟葉(くずは) / かつらぎ接骨院

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スポーツの指導者・選手の保護者の方へ

スポーツの指導者・選手の保護者の方へかつらぎ接骨院では、
各種スポーツ団体の依頼等を受け、

・ストレッチング
・体幹トレーニング
・股関節、肩甲骨の動きの必要性

等をテーマとした活動を行ってました!!


「KSCくずはスポーツ少年団 バレーボールチーム」 枚方市立 くずは小学校にて


「パンプキン(小中学校を中心としたバドミントンチーム)」 八幡市立 南山小学校にて


「シニア腰痛体操講座」 くずは生涯活動センターにて


(1)ストレッチポールを使った姿勢改善の指導

姿勢が改善されると、それまでに練習してきたことが巧く発揮できるようになります。

(2)ストレッチポールを使ったコアトレーニングの指導 (体幹筋トレーニング)

ストレッチポールを使ったコアトレーニングの指導 (体幹筋トレーニング)コア(インナーマッスル)を鍛えることにより、
選手がイメージしている動きができるようになります。


(3)ストレッチ教室(クライアントに合わせた内容で)

ストレッチ教室(クライアントに合わせた内容で)ハードな練習が続くと、ケガの発生リスクが高くなります。
より良質なトレーニングができるように、クライアント様に合わせた内容で実施させていただきます。


(4)ひめトレポールを使った骨盤底筋群を筋力アップする指導

ひめトレポールを使った骨盤底筋群を筋力アップする指導ひめトレポールを使い、コアを整えることにより、体の軸が安定し、特に試合開始直後に、エンジンのかかりにくい選手に改善が期待出来ます。


ひめトレポールを使った骨盤底筋群を筋力アップする指導(1)~(4)をミックスすることも可能です。
ヒアリングさせて頂き、チームをどうしたいか等々、活動前に綿密な打ち合わせをさせて頂き、より質の高い内容になるように、共に創っていきましょう!!


かつらぎ接骨院 詳しくは、かつらぎ接骨院までお問い合わせ下さい。
TEL 072-850-5454
あなたのチームトラブルほっとけない。
<<診察時間>>
診察時間
午前 8:30~11:30
午後 15:30~20:00
※土曜は12:30まで受付
※木曜午後は20:30まで受付
※水曜日午後が休診になりました
(ただし祝日週の水曜午後は受付)
定休日 日曜祝日、水・土の午後診
詳しくは診察案内をご覧ください
かつらぎ接骨院 整体/枚方/樟葉(くずは)
〒573-1105
大阪府枚方市南楠葉1-1-35
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広い駐車場4台有り
(かつらぎ接骨院専用)
大阪府、枚方市、楠葉(くずは)、八幡市、松井山手、長尾、高槻、寝屋川、京田辺市にお住まいの方がよくいらっしゃっています。

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